Jungian Fairy Tale Therapy
Változás előtt állsz
Most dől el, hogyan tovább
Érezted már úgy, hogy a történet, amit élsz, nem az, amit valójában el szeretnél mesélni?
Próbáltál változtatni. Mégis ugyanazok a témák térnek vissza. Ugyanazok a szerepek, ugyanazok a minták.
Mi lenne, ha lenne mód kilépni ebből a körből, és távolabbról néznél rá arra, ami újra és újra ismétlődik?
Három út áll előtted:
Melyiken indulsz el?
Én kísérlek az úton
Képzett meseterapeuta vagyok. A közös munka során a mesék mellett, mítoszokkal, archetípusokkal és kreatív eszközökkel dolgozunk, hogy életednek ne csak a hőse, de a narrátora is te legyél.
Együtt feltárjuk azokat a rejtett mintákat, amelyek a döntéseidet formálják, és olyan irányba visszük tovább a személyes történetedet, amelyben biztonságosan és hitelesen tudsz jelen lenni.
A Szfinx módszer
Ez a munka nem egy lépésről lépésre követhető program. Inkább egy olyan folyamat, amely a szimbolikus gondolkodás terébe vezet, oda, ahol a valódi változás elkezdődhet.
A mesék és mítoszok szimbolikus nyelve régóta segít az embereknek abban, hogy rálássanak belső konfliktusaikra és elinduljanak az egyénivé válás útján. Ahogyan azt Ruth Stotter a Therapy with Fairytales , című írásában is leírja, a történetek képesek tükröt tartani az élethelyzeteknek, és segítenek új jelentéseket találni. Hasonlóan, Eric Miller a történetmesélés-terápiáról szóló áttekintésében azt emeli ki, hogy a metaforák és a képzeletre épülő narratívák fontos szerepet játszanak a belső változás és fejlődés támogatásában.
A közös munka egy összetett, de átlátható folyamat mentén halad:
- ✵ A történet feltárása: Mítoszokkal, mesékkel és személyes történetekkel dolgozunk, amelyek tükrözik az életedben zajló folyamatokat.
- ✵ Belépés a szimbólumok világába: Vezetett történetmunkán és archetípusokkal való munkán keresztül nyitjuk meg a mélyebb jelentésrétegeket.
- ✵ Kifejezés alkotáson keresztül: Rajz, agyag és kollázs segít formát adni annak, ami benned zajlik.
- ✵ A narratíva alakítása: A közös munka során együtt ránézünk arra, mi az, ami továbbvihető, mi az, ami átalakulhat, és mi az, amit érdemes lezárni. A folyamat végére több rálátásod lesz arra, mi zajlik benned, és milyen irányok felé érdemes tovább gondolkodnod.
A meseterápiás alkalmak online zajlanak. A módszer rugalmasan alkalmazható, az adott munkaformához és személyes helyzetedhez igazodva.
Ez vár rád a közös munka során
✵Felismered azokat a visszatérő mintákat, amelyek hatással vannak a döntéseidre.
✵Újra kapcsolatba kerülsz olyan részeiddel, amelyek háttérbe szorultak vagy elnémultak.
✵Új szempontokat kapsz régi, hagyományos tudásrendszerekből.
✵Olyan alkotásokat hozol létre, amelyek visszatükrözik a benned zajló változásokat.
✵Úgy távozol, hogy nagyobb rálátásod van arra, hogyan alakítod a saját történetedet.
Készen állsz?
Találd meg a saját utad
Beszélgetések a Szfinxszel
Egyéni meseterápiás alkalmak
The Circle of Tales
Story-Based Healing Group Experiences
Small, intimate groups using storytelling, creative expression, and shared reflection to connect, heal, and grow together.
The Oracle’s Archive
Guided Video Journeys
Prerecorded video sessions with story-based reflection, symbolic prompts, and mythic exercises for your personal growth.